Trainers

Personal trainer

Andrea Bonalumi

Bio

Trainer Audace Repubblica

Personal trainer certificato Coni dal 2002.
Intraprende il settore del fitness investendo nella formazione aiutando le persone a migliorare la qualità della loro vita trasmettendo concetti legati alla salute e al benessere con un un'approccio mentale sostenibile. 
Nel corso degli anni consegue attestati  e certificazioni nell'allenamento funzionale e del powerlifting in modo che uniti in sinergia possano finalizzare al raggiungimento del controllo del peso, della cura della postura e l'estetica del corpo.
Il suo però non è un semplice programma di allenamento ma si basa sul miglioramento progressivo delle abitudini quotidiane arrivando gradualmente a uno stile di vita consapevole.
In continuo aggiornamento si avvicina al Mental Training e alla ginnastica posturale.
 
"LA VITA INIZIA DOVE FINISCE LA TUA ZONA DI CONFORT"

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