Pilates Evolution

DESCRIZIONE CLASSE

🇮🇹 ) PILATES EVOLUTION è una sequenza dinamica di una serie di movimenti propri del Pilates, dello yoga, dell’equilibrio e dell’allenamento funzionale, l'obiettivo è di costruire flessibilità e forza lasciandoti una meravigliosa sensazione di calma e concentrazione, movimenti perfettamente studiati con la musica offrono un allenamento olistico che regala al corpo uno stato di equilibrio e armonia.

GINNASTICA

🇬🇧 ) PILATES EVO is a dynamic sequence of a series of movements typical of Pilates, yoga, balance and functional training, the goal is to build flexibility and strength leaving you with a wonderful feeling of calm and concentration, movements perfectly studied with the music offer a holistic training that gives the body a state of balance and harmony.

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