Power Postural

DESCRIZIONE CLASSE

🇮🇹 ) POWER POSTURAL è un lavoro corporeo che subisce l’influenza delle Arti Marziali, dello Yoga, del Pilates, della Ginnastica Posturale e di molti esercizi a carico naturale abbinati a esercizi di stretching: grazie a questo tipo di allenamento si sviluppa una presa di coscienza analitica delle singole parti del corpo che porta ad un miglioramento della nostra postura.

🇬🇧 ) POWER POSTURAL is a body work that undergoes the influence of Martial Arts, Yoga, Pilates, Postural Gymnastics and many naturally charged exercises combined with stretching exercises: thanks to this type of training an analytical awareness is developed of individual parts of the body which leads to an improvement in our posture.

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