Audace Tone

DESCRIZIONE CLASSE

Audace Tone è un corso dove si lavora per migliorare la propria condizione cardiovascolare insieme al miglioramento della definizione ed del tono sia dei piccoli che dei grandi gruppi muscolari. Le routine che vengono proposte sono derivate sequenze di esercizi che possono essere eseguiti sia in piedi che a terra anche con l’ausilio di piccoli attrezzi. Il tutto per aumentare il grado di intensità dell’allenamento.

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